Test de Autoestima ¿Cómo está tu nivel de Autoestima? Al responder a este Test, afirmas que eres mayor de 18 años y que lo respondes bajo tu responsabilidad. Recuerda que el Test es orientativo pero no tiene valor diagnóstico clínico. Reflexiona con detenimiento cada respuesta. La sinceridad es esencial. Responde las preguntas pensando en los últimos 6 meses.1.- Normalmente considero que:* No soy competente en mi trabajo o estudios. Opción intermedia. Soy competente en mi trabajo o estudios. 2.- Creo que:* Mi aspecto general no es bueno. Opción intermedia. Mi aspecto general es bueno. 3.- Pienso que:* No hay que esforzarse por conseguir las cosas, todo depende del destino, de la suerte. Opción intermedia. Cada persona ha de esforzarse por construir su propia vida lo mejor posible, y yo lo hago. 4.- Normalmente considero que:* Siempre que sale algo mal suele ser por mi culpa. Opción intermedia. Si algo sale mal puede deberse a muchas causas, hay que analizar y mejorar. 5.- Suelo sentir que:* No valgo mucho, soy una persona corriente. Opción intermedia. Soy una persona valiosa y especial. 6.- Habitualmente:* Siento que los demás me rechazan o me ignoran. Opción intermedia. Siento que los demás me aceptan y me aprecian. 7.- En general:* Me da miedo participar en los conflictos o confrontaciones y los evito. Opción intermedia. En los conflictos o confrontaciones soy asertivo/a y defiendo mi posición con respeto. 8.- Normalmente considero que:* Soy débil, no me gusta afrontar retos. Opción intermedia. Soy fuerte, capaz de afrontar retos. 9.- Creo que:* No se puede confiar en mi, la sinceridad no es uno de mis puntos fuertes. Opción intermedia. Soy una persona digna de confianza, honesta y sincera. 10.- Normalmente pienso que:* Siempre que sale algo mal en el trabajo suele ser por mi culpa. Opción intermedia. Si algo sale mal puede deberse a muchas causas. 11.- Creo que:* No aporto nada en mis relaciones, trabajo, etc. Opción intermedia. Aporto mucho en mis relaciones, trabajo, etc. 12.- Pienso que:* Cambiar es muy difícil, nunca lo conseguiré. Opción intermedia. Puedo mejorar y crecer personalmente día a día. 13.- Me considero:* Una persona poco atractiva (como persona, no sólo en lo físico). Opción intermedia. Una persona atractiva (como persona, no sólo en lo físico). 14.- Habitualmente:* Necesito la aprobación de los demás para sentirme bien. Opción intermedia. Necesito sentirme bien con mis actos para estar bien. 15.- En general:* Me considero poco inteligente. Opción intermedia. Me considero inteligente. 16.- Normalmente:* Prefiero no expresar lo que pienso en público, creo que no tienen mucho valor. Opción intermedia. Creo que mis opiniones son valiosas y las expongo con naturalidad y respeto. 17.- En general pienso que:* Soy un poco desastre, nunca hago nada de lo que me propongo. Opción intermedia. Me gusta hacer lo que me propongo, me hace sentir bien. 18.- Habitualmente:* Siento que no hago las cosas bien del todo. Siempre podría haberlo hecho mejor. Opción intermedia. Me siento bien con mis resultados, y si fallo en algo intento superarlo. 19.- Normalmente:* No expreso mis sentimientos, por temor al rechazo. Opción intermedia. Expreso mis sentimientos con naturalidad. 20.- Normalmente siento que:* No me gusta cómo soy. Tendría que cambiar muchas cosas. Opción intermedia. Me gusta cómo soy, tengo muchos aspectos positivos y otros que estaría bien mejorar. 21.- Habitualmente:* Me cuesta mucho tomar decisiones importantes, por temor a equivocarme. Opción intermedia. Tomo las decisiones importantes sin problemas, valorando las opciones posibles. 22.- Creo que:* En mi día a día hay pocas emociones positivas. Opción intermedia. Mi día a día está lleno de emociones positivas. 23.- Normalmente me siento:* Insegura/o de mi misma/o. Opción intermedia. Bastante segura/o de mi misma/o. 24.- Habitualmente:* No me marco objetivos, porque si lo hago siempre fracaso. Opción intermedia. Me gusta marcarme objetivos y conseguirlos paso a paso. 25.- Creo que:* Soy una persona pesimista, triste y algo negativa. Opción intermedia. Soy una persona alegre, positiva y optimista. IMPORTANTE: Tus resultados se mostrarán en la pantalla de tu dispositivo. Si deseas conservarlos debes imprimirlos (en papel o guardando como pdf) o hacerles una foto. No guardamos copia de tus resultados.