Evalúa tu situación personal. El Test de Ansiedad te ofrece una valiosa orientación (no tiene valor diagnóstico clínico) y en función de tus resultados te propone actividades prácticas y pautas para ayudarte a gestionar la ansiedad.
El Test está dirigido a personas mayores de 18 años que lo realizan bajo su responsabilidad.
Obtendrás un informe de este tipo:
En función de los Síntomas Emocionales y Físicos que presentas tu nivel de ansiedad es:______
El tipo de situaciones que te provocan ansiedad se relacionan con:
Los Factores cognitivos que pueden ser causantes de tu ansiedad son:
Tu Autovaloración indica que tu nivel de ansiedad es: ______
Alertas.