Test de Ansiedad

Evalúa tu nivel de Ansiedad

El Test de Ansiedad te ofrece una valiosa orientación (no tiene valor diagnóstico clínico) y  en función de tus resultados te propone actividades prácticas y pautas  para ayudarte a gestionar la ansiedad. Está dirigido a personas mayores de 18 años que lo realizan bajo su responsabilidad. 

Los resultados te indican:

  • Tu nivel de ansiedad en función de los síntomas emocionales y físicos que presentas. 
  • Qué tipo de situaciones o vivencias te provocan ansiedad: exámenes o evaluaciones públicas, relaciones tóxicas, fobias, estrés post-traumático...
  • Qué factores cognitivos pueden ser causantes de tu ansiedad: perfeccionismo, baja autoestima, temores o miedos obsesivos...

¿Cómo obtener los resultados?

Tienes dos opciones: 

  1. Abonar el Test online con tarjeta de crédito: 6 € (IVA inc.)
  2. Introducir un CÓDIGO de Descuento o Promo (Consúltalos en la Zona de Test)

IMPORTANTE:

Tus resultados se mostrarán en la pantalla de tu dispositivo. Si deseas conservarlos debes  imprimirlos en papel, guardarlos como pdf o hacerles una foto. 

No te pedimos ningún dato personal ni guardamos copia de tus resultados. 

Reflexiona con detenimiento cada respuesta.
La sinceridad es esencial.
Contesta las preguntas pensando en los últimos 6 meses.

Al finalizar el Test sigue las instrucciones que encontrarás junto al botón de Enviar.